Как правильно употреблять дыню и кому этот овощ строго запрещен: мнение врача

Как правильно употреблять дыню © depositphotos.com

Спелые, сладкие и сочные – в Украине начался сезон дынь. Из-за холодной весны урожай начали собирать позже, однако именно в августе уже можно выбрать сочную и ароматную дыню. Ведущие Мария Мельник и Григорий Герман в программе «Ранок з Україною» на канале «Украина» узнали, где выращивают украинскую дыню и всем ли можно ее есть.

Дыня – сладкий вкус августа. В основном их везут из Херсона. Реже из Запорожской и Николаевской областей. Сортов множество: маф, кредо, амал, колхозница. Однако главное – выбрать спелую дыню. Здесь есть несколько секретов: она должна быть желтой, иметь шершавую сеточку, а вот хвостик дыни должен быть чуть мягким.

Дыня – источник полезных веществ. Калий, железо, витамин С, В1 и В2, каротин и фосфор. К тому же, это отличная профилактика атеросклероза, сердечно-сосудистых болезней и повышенного холестерина. Этот овощ хорошо утоляет жажду и даже помогает избавиться от камней на зубах. Да, дыня – действительно овощ! Но при этом им нельзя злоупотреблять.

Источник

Описание admin

Рекомендуем прочесть

Приметы 20 сентября 2020: что можно, а чего нельзя делать в Луков день

В Луков день обязательно готовили блюдо с луком © depositphotos.com 20 сентября согласно народному календарю …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *