Профилактика йододефицита: экспертное мнение

Профилактика йододефицита: экспертное мнение © depositphotos.com

Йод — микроэлемент, участвующий в синтезе гормонов щитовидной железы — тироксина и трийодтиронина. Последние очень важны для организма человека, ведь отвечают за процессы роста и развития, обмена веществ во всех тканях и органах, состояние нервной системы и психическое здоровье. У здорового человека в организме около 15-20 мг йода, большая часть которого сконцентрировалась в щитовидной железе. В определенный момент и при определенных обстоятельствах уровень йода может снижаться в разных пропорциях. Это состояние называется йододефицитом. tochka.net расскажет, какой должна быть профилактика йододефицита. Мы подготовили памятку по профилактике йододефицита у детей и взрослых.

Важность йода, симптомы йододефицита

При адекватном поступлении йода в организм, щитовидная железа использует только 10% от этого объема. Если же человек страдает йододефицитом, щитовидная железа вынуждена усиленно работать и использует до 80% от объема . Когда в организм человека поступает меньшее количество йода, чем это необходимо, щитовидная железа увеличивается в объеме. Тем самым она вынуждена поддерживать нормальный уровень гормонов. Увеличение щитовидной железы заметно визуально — в области шеи появляется зоб. 

По статистике, йодное обеспечение лучше всего проходит на Американском континенте, хуже всего — в Европе. Так, в странах Восточной Европы, и, в Украине в частности, процент йододефицитных заболеваний достигает 60%. Каждый 10-й ребенок-школьник страдает от йододефицитного заболевания. Важно знать, что йододефицит умело маскируется и может скрываться за неспецифическими симптомами.

Источник

Описание admin

Рекомендуем прочесть

26 октября: День ангела и поздравления с именинами

26 октября: кто отмечает День ангела, как поздравить с именинами © pinterest.com Обладатели восьми имен …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *