Самые полезные осенние напитки: здоровые рецепты

Популярные витаминные напитки, которые помогут не заболеть осенью © depositphotos.com

Не за горами сезон холодов, а с ним приходят простуды. Лечить ОРВИ сложнее, чем предупредить болезнь, профилактика простуд также экономически выгоднее лечения болезни. Еще наши предки знали рецепты витаминных напитков, которые помогали укрепить здоровье. Многие из них употребляют по сегодняшний день.

tochka.net тоже знает, какие самые полезные напитки для организма помогут тебе прекрасно себя чувствовать в холода. Предлагаем тебе рецепты целебных напитков, которые считаются супер-средствами в борьбе с простудными заболеваниями. Узнай, как приготовить полезные согревающие напитки для здоровья из не самых обычных ингредиентов.

Традиционные витаминные напитки: топ-10

  • Оздоровительные травяные настои и чаи

Травяной чай содержит флавоноиды, богат антиоксидантами и витаминами, при этом не содержит кофеина. А настои из трав помогают укрепить защитные силы организма, обладают очищающими и тонизирующими свойствами. Осенью можно приготовить настой из смеси из ромашки, мяты, череды, зверобоя, шалфея, пустырника, боярышника, березовых почек, липового цвета.

Источник

Описание admin

Рекомендуем прочесть

30 ноября: День ангела и поздравления с именинами

День ангела 30 ноября: кто празднует именины, как поздравить © pinterest.com Обладатели семи имен отмечают …