Пора расслабиться: 6 лучших YouTube-каналов для занятия йогой

YouTube-каналы для занятий йогой © depositphotos

Все любят йогу. Ну абсолютно все. А та, которая скажет, что не любит йогу, просто еще не нашла для себя идеальный YouTube-канал для занятия йогой. 

Ведь йога не только сделает тебя более гибкой, подтянутой, сияющей и бодрой. Благодаря йоге ты наведешь порядки внутри себя и минимизируешь уровень стресса. Чтобы твоя жизнь стала максимально гармоничной, tochka.net выбрала для тебя 6 лучших YouTube каналов для занятия йогой.

Эдриен Мишлер называют “королевой йоги”. И не просто так. Канал Эдриен — самый известный бесплатный англоязычный YouTube-канал с тренировками по йоге.  Девиз Эдриен — “найди то, что тебе нравится”. А если взять во внимание разнообразие и количество видео на ее канале, сделать это будет очень легко. 

Источник