Разгрузочные дни: плюсы, минусы и популярное меню

Разгрузочные дни © depositphotos

Быстро сбросить лишний вес, оздоровиться и привести организм в тонус – все это помогут сделать разгрузочные дни. Главное – знать, как правильно их проводить, чтобы они пошли на пользу, а не во вред.

Узнай на tochka.net, что такое эффективные разгрузочные дни, когда практикуются и какие диеты соблюдаются в этот период.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Источник

Описание admin

Рекомендуем прочесть

Самый сочный цвет купальника лета 2021: показывает Ким Кардашьян

Ким Кардашьян © Getty images Выбор цвета купальника – проблема не из легких для девочек. …