Не проходит насморк: в чем причина и что ты делаешь не так

Как лечить насморк © depositphotos.com

С каждым днем все больше людей страдает от заложенности носа. Эта проблема влияет не только на здоровье, но и на психологическое состояние, заставляя испытывать постоянное раздражение и лишая возможности полноценно жить. Tochka.net расскажет, почему затяжной насморк не проходит и укажет на возможные ошибки лечения.

Сморкайся правильно

Казалось бы, как можно делать ошибки в сморкании? На самом деле, многие люди отек носоглотки принимают за скопление слизи и напрягаются изо всех сил, чтобы ее высморкать. Лучше не усердствовать, а закапать нос, чтоб снять отек и только потом аккуратно посморкаться в салфетку. Кстати, еще одна ошибка, которую многие совершают — использование многоразовых тканевых платков. Там очень быстро размножаются микробы, что может только усугубить проблемы с насморком.

Используй изотонические растворы соли для орошения носа

Для этих целей применяй уже готовые солевые растворы, которые продаются в аптеках, либо же готовь их самостоятельно растворяя в кипяченной воде специально подготовленную соль из аптеки.

Источник

Описание admin

Рекомендуем прочесть

Самый сочный цвет купальника лета 2021: показывает Ким Кардашьян

Ким Кардашьян © Getty images Выбор цвета купальника – проблема не из легких для девочек. …